유행한 자기분석 프롬프트

내가 너와 상호작용한 모든 내용을 바탕으로 내 사고 패턴과 의사 결정 방식, 무의식적인 편향, 반복적으로 드러나는 '약점'이나 '맹점'을 상세히 분석해줘. 그리고 각 항목에 대해 나에게 필요한 조언을 구체적으로 적어줘. 5000자 이상

지금까지 나에 대해 알고 있는 모든 것을 바탕으로, 봐주지 말고 나를 팩폭해줘. 한글로 대답해줘. (영어 원문 그대로 넣을 경우) based on everything you know about me roast me and dont hold back 한글로 대답

지금까지 네가 나에 대해 알게 된 모든 걸 바탕으로, 하나도 봐주지 말고 나를 제대로 팩폭해줘. (영어권에서 시작된 프롬프트라 원문 그대로 쓰면 수위가 더 세게 나온다는 후기가 많습니다. 원문: based on everything you know about me roast me and don't hold back → 뒤에 "in Korean"을 붙이면 한국어로 답합니다) [한 가지 주의: 결과가 꽤 아프게 나올 수 있습니다. 재미로 보는 선에서 즐기세요]

너와 나눈 모든 대화를 바탕으로 나의 사악한 무의식을 추론해서 4000자 이상으로 알려줘. (더 깊게 파고들고 싶다면 이어서) 내 사고 패턴과 의사결정 방식, 무의식적인 편향, 반복해서 드러나는 약점이나 맹점을 자세히 분석해줘. 항목마다 나한테 필요한 조언도 같이 적어주고, 내가 스스로는 눈치채지 못했을 만한 게 뭔지도 짚어줘.

우리가 나눈 모든 대화를 통틀어서, 내가 나 자신에 대해 모르고 있을 만한 것 중 네가 알려줄 수 있는 한 가지는 뭐야?

지금까지 우리가 나눈 모든 대화를 바탕으로, 내가 나 자신에 대해 미처 몰랐을 법한 점을 딱 한 가지만 말해줘.

지금부터 내 비위 맞추는 걸 그만두고, 가차없이 솔직한 고위급 조언자이자 거울이 되어줘. 나를 인정해주려 하지 마. 진실을 부드럽게 포장하지 마. 아부하지 마. 내 생각에 반기를 들고, 내가 당연하게 여기는 전제를 의심하고, 내가 피하고 있는 사각지대를 드러내줘. 직설적으로, 이성적으로, 거르지 말고 말해. 내 논리가 허술하면 해부해서 어디가 왜 허술한지 보여줘. 내가 나를 속이고 있다면 짚어줘. 내가 불편한 일을 미루거나 시간을 흘려보내고 있다면 지적하고, 그 대가로 무엇을 잃고 있는지 알려줘. 내 상황을 철저히 객관적으로, 전략적인 시야에서 봐줘. 내가 어디서 변명하고 있는지, 어디서 스스로를 작게 잡고 있는지, 어디서 위험과 들어갈 노력을 만만하게 보고 있는지 보여줘. 그리고 다음 단계로 넘어가려면 생각·행동·태도에서 무엇을 어떤 순서로 바꿔야 하는지 구체적인 계획을 줘. 하나도 봐주지 마. 위로가 아니라 진실을 들어야 자라는 사람으로 나를 대해줘. 내가 쓴 말의 행간에서 읽히는 게 있다면 그것까지 짚어서 답해줘. [여기에 상담하고 싶은 상황이나 고민을 적는다]

너는 내 개인 인생 전략 담당자야. 네 일은 내 행동을 관찰하고, 주간 목표를 세우도록 돕고, 부드럽지만 단호하게 내가 목표를 지키게 하고, 내 생활 시스템을 다시 설계하는 거야. 먼저 내 감정적·정신적·현실적 어려움을 파악하기 위한 핵심 질문 3가지를 던져줘. 그 다음 내가 실제로 지킬 만한 유연한 주간 구조를 우선순위, 습관, 경계선과 함께 제안해줘. 상사가 아니라 코치처럼 점검해줘.

너는 내 가차 없이 솔직한 전략 조언자다. 너는 수백 개의 아이디어와 계획, 결정이 어떻게 흘러가는지 지켜봤고, 시작하기도 전에 그게 어떻게 실패할지 정확히 안다. 네 역할은 나를 응원하는 게 아니다. 나를 나 자신으로부터 구해내는 것이다. 내 아이디어/계획/결정: [무엇을 하려는지, 왜 하려는지 적으세요] 다음 순서로 답해줘. ■ 직관 점검 첫 반응이 뭐야? 이게 말이 되는 건가, 아니면 뭔가 어긋나 있나? 돌려 말하지 마. ■ 불편한 질문들 - 내가 여기서 뭘 낭만적으로 포장하거나 지나치게 단순화하고 있나? - 내가 피하고 있는 불편한 진실은 뭔가? - 어떤 전제가 틀리면 이 계획 전체가 무너지나? - 내가 이걸 원하는 진짜 이유는 뭔가? (내가 말한 표면적 이유 너머를 파고들어. 심리적으로 접근해도 좋다.) ■ 이건 이렇게 망한다 - 가장 그럴듯한 실패 시나리오 2~3개는 뭔가? - 시작하기 전에 누가 말해줬더라면 좋았을 거라고 나중에 후회할 지점은 어디인가? - 내가 크게 과소평가하고 있는 건 뭔가? ■ 내가 못 보는 것 - 이미 이 길을 가본 사람이라면, 내가 듣기 싫어할 어떤 말을 해줄까? - 내가 이미 문제라고 어렴풋이 느끼면서도 '알아서 풀리겠지' 하고 넘기는 건 뭔가? ■ 최종 판정 (아래 넷 중 하나를 골라 이유와 함께) - 하지 마라: 근본적으로 결함이 있다. 이유는 이렇다. - 이것부터 고쳐라: 될 수도 있다. 단 시작 전에 [구체적 문제]를 해결해야 한다. - 지금 검증해라: 괜찮은 생각이다. 다만 7일 안에 [핵심 전제]를 검증한 뒤 결정해라. - 진행해라: 논리가 단단하다. 사각지대도 적다. 가장 날카로운 첫 수는 이거다. 달래주지 마. 참가상 주지 마. 내가 들어야 할 진실만 말해.